とりあえずジムに通い始めました どれくらい続くやらと思いつつ、最初のうちの入会記念で色々安いうちに使い果たしていきたいと思っています。 器具の使い方を把握するのに精いっぱいで、そっから実りあるトレーニングに持って行くことまではできませんでし…

運動しなくちゃと思ってとりあえず会員登録をしました。 ちゃんと運動する習慣をつけたいですね。土日はまあ通えると思うけど、平日はいつ行けるかなぁ。。。 もちろん自分でランニングなり部屋で筋トレなりって方法もあるけどそれだけだと限度あるなぁと思…